Ρόκα Μαραθώνα

€0.70 ανά τεμάχιο €0.70

Το προϊόν
Διατροφικά

Η ρόκα προέρχεται από την Μεσόγειο και είναι κατά βάση χειμερινό φυτό αν και το βρίσκουμε όλο τον χρόνο . Διακρίνεται σε δύο ποικιλίες : την άγρια με την πιο πικάντικη γεύση και την ήμερη με την λιγότερο έντονη γεύση. Χρησιμοποιείται κυρίως στις σαλάτες.

Βιταμίνες Α, Β, C, K αλκαλοειδή, φλαβονοειδή, ασβέστιο, χαλκό, σίδηρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φώσφορο, κάλιο, αντιοξειδωτική δράση. Τρόπος συντήρησης: στο ψυγείο έως και 3 ημέρες.